質的栄養失調による肥満になると、うつを併発します。このブログでは質的栄養失調を改善し(ダイエット)、うつを寄せ付けない方法を科学的に紹介しています。
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ガチなヤバい本が出た(笑):「登ろう!富士山」佐々木享著 山と渓谷社
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富士登山で最大の難関は「山小屋」と「高山病」にあると最近つくづく思う
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性質がまるで違う登山2種:ピークハントと縦走について
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5月5日、電車を乗り継いで正丸駅へ。伊豆ケ岳登山。
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